도서 서평 썸네일형 리스트형 폭풍 속에서 마음 다스리기 폭풍 속에서 마음 다스리기 에크낫 이스워런 지음 박웅희 옮김 혼란 스러운 마음을 다스릴수 있다면 얼마나 대단한 일인가- 그래서 이책이 그렇게 읽고 싶었는지 모른다. 우선 전체적인 책의 요지는 '현재' 라는 단어다. 과거나 미래에 너무 연연해 하지 말고 현재에 충실하자는 것이다. 가끔 읽다 보면 종교적 믿음에서 나오는 중얼거림은 비종교인인 나에겐.. 조금 그랬다. 그래도 종교를 떠나서 돌이켜 보면 나 또한 자기암시적 말을 알게 모르게 많이 하였지 않은가.. 효과가 나타 날때도 그렇지 않았을 때도 많았겠지만.. '우리는 우리 인생은 통제할 수 없지만 인생의 도전에 대응하는 방법은 통제할 수 있다는데 그 방법은 마음을 안정시키는 데 있다' 라고 언급하고 있다. 그리고 안정시키는 방법으로 기계적으로 반복하여 말.. 더보기 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 다음